代表の稲田礼子です。
本コラムは、弊社内で実施している健康経営に関する取り組みから一部をご紹介するものです。健康経営※1に取り組む皆様のお役に立ちますと幸いです。

7月に行ったランチセミナーが好評だったため、第二月曜日を健康を意識した昼食を持参する「ヘルシーデイ」として、毎月イベントを開催しています。

８月のヨガイベントに続き、9月は「芸術の秋」をテーマに、おすすめの芸術作品を紹介し合うイベントを行いました。今回は、ヘルシーなランチを食べながら本や映画について話す、楽しい食事会となりました。

アンケートでは、おすすめのものを紹介することで「自身の興味が広がった」「コミュニケーションが増えた」といった感想があがり、参加した5名の従業員のうち4名が「非常に満足」、1名が「やや満足」と好評でした。

また、日程の都合上参加できなかった従業員にも、事前におすすめの作品をあげてもらったり、紹介された作品をまとめて共有したりなど、イベントの様子を楽しんでもらうようにしています。

当日の参加の有無にかかわらず、持ち寄った本を貸し借りするなど、イベント終了後にも楽しみが広がっていくような取り組みとなりました。

ヘルシーデイに様々なイベントを掛け合わせることで、食事から身体の健康を意識するだけでなく、趣味やコミュニケーションといった側面から心の健康にも繋げていきたいと思います。

10月は「ヘルシーデイ×体力測定会」を実施する予定です。

※1 健康経営は、NPO法人健康経営研究会の登録商標です。